Inlocuieste sucurile carbogazoase cu bauturi care nu ingrasa

Pe langa ceaiuri de fructe aromate si fresh-uri, milkshake-urile sunt bauturi care m-au ajutat sa ma lecuiesc de obiceiul de a consuma sucuri carbogazoase. Evident, milkshake-ul meu nu are nicio legatura cu cel pe care il beam la Mc cand eram mai mica.
Desi am incercat tot felul de variante, preferatele raman:

Continuarea

Anunțuri

De ce nu vreau sa fiu grasa

si incerc sa ma educ constant in sensul acesta si depun constant efort in acelasi sens.

1. Vreau ca in alegerea hainelor sa primeze criteriul estetic, nu sa caut tricouri „practice”, marimea xxl, care sa ascunda burta;
2. Vreau sa ma bucur cand cineva imi face un compliment de genul „Iti sta foarte bine cu fusta asta” fara ca automat sa ma gandesc ca o zice din mila ori din politete;
3. Vreau sa mananc un burger intr-un restaurant, in mall, lipsita de gandul ca trecatorilor le trece prin cap „uite-o si pe-asta cat e si tot baga in ea”;
4. Imi place sa ma balacesc la strand/ piscina/ apa termana/ mare si mi-ar fi rusine daca corpul meu ar arata ca un tanc, efectiv nu m-as simti in largul meu si mi-ar fi teama sa fac unele miscari, de exemplu sa ma aplec, ca sa nu se faca grasimea de pe burta valuri-valuri;

grasi-si-grase
5. Nu as vrea sa fiu nevoita sa ma impac cu gandul ca trebuie sa renunt la unele piese vestimentare, incaltari, ex. cizme lungi pana la genunchi care nu te incap daca ai pulpele durdulii;
6. Cand ma privesc in oglinda imi place sa am respect pentru ceea ce vad, asta aduce niste puncte importante la capitolul stima de sine, la randul ei stima de sine contribuie la dezvoltarea, la progresul meu ca om. Nu as putea sa ma respect daca as vedea un morman de carne plina de celulita, cu grasimea atarnand, fara cea mai mica urma de feminitate;
7. M-ar darama psihic, cel putin pe moment, sa fiu pusa in situatii aiurea: sa vreau sa ma pun pe un scaun si sa nu incap, sa se uite urat vecinul din avion ca ma revars peste el, sa pocneasca fermoarul vreunei fuste in cabina de proba;
8. Sanatatea e de nepretuit, unii se nasc cu un handicap care poate nu se va remedia vreodata, dar sa fi fost nascut intreg si sa iti bati joc …
Obezitatea e o consecinta a stilului de viata Punct
9. Imi place sa ma misc, sa fac sport de orice fel (de la aerobic in sala la volei in parc) sa dansez. Daca as avea un surplus de 30 de kile, uh, nici nu vreau sa ma gandesc cum ar fi sa dau 3 ture de parc cu un sac de cartofi de 30 kg in spate.